Lezioni di Tango

Nel quadro dell’ampliamento e della diversificazione delle proprie iniziative, l’Associazione Cuore Sano ha dato il via, a metà dell’ottobre scorso, alla ripresa del corso settimanale di lezioni di “Tango come terapia”. Esso ha come finalità principale quella di aiutare i pazienti (molti dei quali sono attivi anche nelle sedute di riabilitazione cardiologica promosse sia dalla Asl e sia dal- l’Acs) nella prevenzione cardiocircolatoria e di “alleggerire” le loro ansie anche attraverso un’esperienza ludica come la condivisione del ballo inteso anche come elemento prezioso per postura, respiro, equilibri, ritmo e ascolto.

I corsi si tengono dalle 16 alle 18,30 ogni venerdì nella stessa palestra della riabilitazione del S. Spirito. E’ aperto a uomini e donne, naturalmente, e non è necessario presentarsi in coppia. Confermata come insegnante Maria Pia Rosati: la sua grande competenza nel tango, come nella danza classica, si unisce ad una trascorsa, oggi preziosa, esperienza nella ginnastica posturale.

Quindi le lezioni cominciano con esercizi di respirazione e di riscaldamento per migliorare postura ed equilibrio per poi passare al ballo vero e proprio con i passi e le figure tradizionali e non: un momento di piacevole distensione e insieme di aggregazione che fa anch’esso bene al cuore. Una nota significativa che sottolinea ancora una volta il carattere non di lucro delle molteplici iniziative dell’Associazione: il costo delle lezioni è totalmente a carico di “Cuore Sano”, ma possono parteciparvi esclusivamente associate e associati in regola con la modesta quota annuale di iscrizione all’Acs.